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归芪鲤鱼汤

发布时间:2019-10-09 09:20:52编辑:科学养生网阅读次数:
归芪鲤鱼汤

  [原料]鲤鱼1000克,当归15克,黄芪50克,精盐少许,花生油、芫荽适量。

  [做法]将鲤鱼洗净去鳃、内脏及鱼鳞,加入花生油与当归、黄芪同煮熟烂,取出当归、黄芪,加精盐少许、芫荽调味即可。

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  [用法]佐餐食用。

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  [作用]补气养血通乳。适用于产后缺乳。

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  [评注]鲤鱼性味甘平,下气通乳,当归性味甘辛苦温,有补血、活血之功;黄芪甘温,具有补气助阳之功。

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