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当归炖羊肉汤的做法 步骤

发布时间:2019-10-11 09:20:52编辑:科学养生网阅读次数:

简介:当归炖羊肉,一道非常温补的汤水,温肝散寒,养血调经,非常适合女性喝。这是前阵天冷时炖的汤,现传上来与大家一起分享它的美味吧呵~~。

准备时间:无

制作时间:10-20分钟

用餐人数:1-2人

食材

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主料:

羊肉:500g

当归:20g

黄芪:10g

辅料:

盐:适量

鸡粉:适量

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姜:10g

葱:5g

料酒:适量

步骤:

1.羊肉清洗干净。

2.当归和黄芪洗净备用,姜切片。

3.羊肉冷水入锅,放入姜、葱及料酒,将羊肉煮去血水洗净备用。

4.将所有材料放入紫砂煲内放入适量清水。调到自动档炖三到四小时。

5.调入鸡粉和盐即可。

小贴士

体质燥热者不可食用此汤。

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