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当归红枣汤的做法 步骤

发布时间:2019-10-13 09:20:52编辑:科学养生网阅读次数:

简介:这个汤很适合女人喝,我也是无意在网上看到别人转载的方法,反正我这种人喝了肯定不会有什么坏处,早上就开始肚子痛,忍着痛还跑去买这些材料,以前都不懂的应用,当归放久了都被我扔了。还在煮的时候我就想着这汤肯定不好喝,味道好大,所以我自己加了几个鹌鹑蛋下去。果不其然真的不好喝。我还放了那么多的红糖。不过效果好也就算了。黄芪是补气的,当归是活血调经的,红糖也是非常好的。虽然味道怪。但是这类汤建议亲们多饮用哦!呵呵。。。

准备时间:10分钟内

制作时间:30分钟-1小时

用餐人数:1-2人

食材

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主料:

黄芪:25g

当归:15g

红枣:7颗

鹌鹑蛋:4个

辅料:

红糖:适量

步骤:

1.材料备好。

2.所有材料(除了鹌鹑蛋)放入紫砂锅里面。

3.大火煮开之后转小火煮30分钟。

4.加入根据自己需要的红糖。

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5.火关掉放鹌鹑蛋。盖子盖好等待10分钟再打开。

6.即可饮用。

小贴士

鹌鹑蛋很容易烂。不用煮焖10分钟都会熟的。而且非常的完整。

煮这些药材最好不要用铁器。

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