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当归红枣煮蛋的做法

发布时间:2019-10-13 09:20:52编辑:科学养生网阅读次数:
当归红枣煮蛋的材料鸡蛋相克食物4个当归20g川穹3片红枣相克食物200g首乌适量水800ml红糖相克食物适量 当归红枣煮蛋的做法图片步骤,怎么做当归红枣煮蛋好吃? 准备好药材、红枣、红糖、鸡蛋开始煮鸡蛋在煮鸡蛋的同时将药材、红枣洗好,其中当归洗干净后要撕成小段将洗好的药材、红枣放入砂锅内,加入水,将药材红枣淹没,我大概放了砂锅一半的水,因为要熬2小时,水会蒸发。放在火上煮开后转小火,等鸡蛋熟鸡蛋煮好后剥壳将鸡蛋放入砂锅内,放入红糖盖上砂锅的盖子,水沸腾后转小火,熬2小时左右

温馨提示:

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这是两人份的量。只有药材的量要明确(但也不需精确),红枣的量根据个人喜好来放,水、红糖的量依经验而定,第一次摸一下,下次就知道了。记得不要在月经期间吃

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