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当归红枣鸡蛋汤的做法 步骤

发布时间:2019-10-13 09:20:52编辑:科学养生网阅读次数:

简介:女孩变成女人,少不了有大姨妈的造访,运气好的相安无事,象我这样血瘀比较严重的,大姨妈迟迟不来,有的时候,甚至会迟到十天,来了又痛苦不堪。这里非常感谢好豆呀,大家在群里的分享,经期干净后两天,连服一两天当归红枣鸡蛋汤,可以调整经期,让大姨妈如约而至,坚持几个月效果更好,我连续试过两次效果很好呢,大姨妈准时到来,痛苦也就减轻了好多呢。

准备时间:10-20分钟

制作时间:10-20分钟

用餐人数:1-2人

食材

主料:

当归:15g

鸡蛋:2个

辅料:

红枣:适量

红糖:适量

步骤:

1.鸡蛋2个,加入没过鸡蛋的冷水

2.煮熟后剥壳

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3.秤出10-15克的当归都可以,怕苦的可以10克

4.将当归洗净

5.加入两碗水

6.煮开后改小火煮10分钟左右

7.加入几颗红枣

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8.加入剥壳的鸡蛋

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9.煮开后加一匙红糖,可根据各人口味调整哦

小贴士

经期干净后两天,连服一两天当归红枣鸡蛋汤,坚持几个月效果更好。

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