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食疗养生

  • 如何提高免疫力?18招让你免疫

    如何提高免疫力?18招让你免疫

    夏季,造就了细菌病毒疯狂的滋生。我们要怎样更好的抵抗这些细菌病毒的侵袭呢?提高自身免疫力是最明智的选择,那么应该如何提高免疫力呢?下面,小编告诉你十八个妙招!(1)找朋...

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  • 如何提高免疫力-做好10点提高免

    如何提高免疫力-做好10点提高免

    每次流感都没落下,天气忽冷忽热就生病……这有可能是免疫力出了问题。那工作繁忙的上班族,又该如何提高免疫力呢?1、每餐保证3种颜色果蔬。颜色鲜艳的果蔬富含类胡萝卜素、抗氧化...

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  • 如何提高免疫力预防季节性流感

    如何提高免疫力预防季节性流感

    html模版如何提高免疫力预防季节性流感  立夏过后,炎热的夏天就开始到来了。在转季之际,很多朋友的免疫力较低,容易患上欧季节性流感。如何能够有效地提高免疫力,对抗流感呢?看...

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  • 如何提高免疫力 做好十点病毒

    如何提高免疫力 做好十点病毒

    免疫力是人体的一道天然屏障,就像防火墙一样抵御来自外来病毒、细菌的侵害。也就是我们平常所说的抵抗力。很多人都有这个体会:寒流袭来,一部分人感冒大作,一部分人安然无恙。这...

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  • 如何提升身体神奇的自愈力?

    如何提升身体神奇的自愈力?

    每个人的身体里,都住着一位“神医”。它总是帮助我们排除外在或内在对身体的侵害,修复已经造成的损害,达成生命的延续。如皮肤被划破一个小伤口,过两天就好了;有时感冒病不需要...

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  • 如何提升记忆力

    如何提升记忆力

    记忆力是人们非常重要的大脑功能,没有记忆力是非常可怕的一件的事情。老年痴呆的患者,只能有很多年前的记忆,但是,当下的记忆却失去了,比如明明吃了饭,却不记得,出家门就不记...

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  • 如何提高「免疫力」?

    如何提高「免疫力」?

    如何提高「免疫力」?老年篇 原创作者:陈舟医生 蔬菜和肉类的制备与白菜火锅- 科学营养 -特别健康的食物包括:●水果和蔬菜:尽量在每一餐都吃一些水果和蔬菜,水果可作为零食。医生...

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  • 如何提升记忆力 掌握记忆方法

    如何提升记忆力 掌握记忆方法

    记忆力是人们非常重要的大脑功能,没有记忆力是非常可怕的一件的事情,最近看了几部言情的电视剧,里面都有失忆的情节,目前医学对失忆依然没有什么定论,造成的原因也说不清楚,大...

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  • 如何提升职场逆境智能?

    如何提升职场逆境智能?

      人生不如意事十常八九,每个人在工作上总有机会面对压力及逆境。因此,职场人士必须学会处理逆境,提升应付压力的智慧,才可以有所成就。  处理逆境 有正有反  一般员工在...

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  • 如何提升性能力?男性按摩为自

    如何提升性能力?男性按摩为自

    想要夫妻感情稳固,生活美满,和谐的性生活是一个必要的条件,所以我们要注意保养性能力。生活中一些男性朋友遇到了性能力下降的情况,那么该如何提升性能力呢?下面我们就为男性朋...

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