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青少年不吃早餐易患糖尿病

发布时间:2019-01-20 14:16:25编辑:科学养生网阅读次数:
青少年不吃早餐易患糖尿病

如果年轻人不吃早餐,那么还会有什么危害呢,早餐对我们非常重要,是我们每天最重要的一餐内,不吃早餐的话,也会有一定的原因的疾病,对于年轻人来说,如果不吃早餐,它还是比较容易患有糖尿病,一起看看吧。

据英国“每日邮报” 9月2日,新的研究发现,儿童不吃早餐可能会增加未来的II型糖尿病的风险,也许是因为这些谁没有吃健康早餐的人更容易在未来的日子多吃高热量和脂肪,造成肥胖引起的糖尿病。

牛津,剑桥的大学,格拉斯哥大学和圣托马斯大学。伦敦圣乔治大学联合推出的研究成果显示,年轻人不吃早餐更胰岛素抵抗,可能会出现食疗保健网络,这是糖尿病的危险因素引起。风险与经常摄入高纤维的早餐谷物可以预防II早期型糖尿病。该研究发表在期刊“科学全面的公共图书馆”中。

安吉拉东宁街。伦敦圣乔治大学(音译)博士。说,有证据表明,不吃早餐会更容易超重,因为他们很可能会被其他高热量的零食和点心来代替。虽然吃早餐,每天可以减少吃零食行为。

近300万人在英国从II型糖尿病患,主要与不健康的生活方式和肥胖。糖尿病有两个因素,一个是身体对胰岛素抵抗,和第二,体内产生太少的胰岛素。这两个风险因素可能会导致糖滞留在血液中,对人体不能提供能量。糖尿病的早期症状有极度疲劳和口渴,心脏疾病和中风几率的严重的甚至会导致失明,肾功能衰竭,风险加大。

阿拉斯代尔·兰金(音译),英国糖尿病协会的主任指出,儿童吃早餐有利于身体健康。有必要进一步研究,以帮助我们理解吃早餐和II型糖尿病发展之间的确切关联。

通过上面的介绍,大家应该都知道,如果不吃早饭,那么对身体的影响,什么是它的危害,这些危害是非常严重的,所以我希望大家都要注意健康饮食,你一定要记得吃早饭,这样就可以帮助你的身体健康,而且还可以预防一些疾病。

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