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补肾吃木耳 木耳补肾3食疗方

发布时间:2019-07-09 08:35:40编辑:科学养生网阅读次数:

本文导读:黑色食品补肾是的份额,这是一种常见的真菌,黑色食品,在这里,我将推出三款食疗方补肾木耳。

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黑色食品补肾的份额,这是一种常见的真菌,黑色食品,在这里我们将推出三款食疗方补肾木耳。

1,大枣木耳

材料:黑木耳15克的,大枣30枚

做法:温水泡,洗净煮烂,加白糖常服。

功能:补肾血。适用于贫血,虚弱。

2,糖菌

材料:黑木耳10克,克,白木耳的

实践水中浸泡,洗净,放在一个小碗里,加冰糖适量,煮,睡前服,宜长期服用。

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功能:使肺益肾,止血。对于高血压,血管硬化,眼底出血。

3,柿子木耳

材料:黑木耳10克,30克柿子


三种木耳上述食疗方补肾,简单,甜,健康,日常生活的实践不妨吃的食物。

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(责任编辑:林小平)

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