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养生粥

  • 八宝粥的做法

    八宝粥的做法

    八宝粥做法八宝粥的口味特点:糯软香甜,具有益气和血处理的效果。该方法如下:[原料]百克赤豆50克种子,大米240克50克松子,葡萄干50克,大枣50克,50克花生,龙眼50克。[调料]300克糖。...

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  • 党参黑米粥的做法及营养

    党参黑米粥的做法及营养

    党参黑米和营养的做法黑米党参味道特征:甜新鲜和光滑,有脾和胃的效果。该方法如下:[原料]党参30克,150克黑米的。[调料] 1汤匙,糖。[实践1。党参洗净,切成3厘米长的段; 黑米淘洗...

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  • 养生粥食疗歌

    养生粥食疗歌

    养生粥饮食歌今天,从河谷舀菜小编摘录的家庭健康清代曹慈山的“歌粥治疗”时的参考粥供大家分享:为了不睡,煮粥加白莲。为了皮肤好,大米红枣煮。气短,四肢无力,山药煮粥里加。...

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  • 冬瓜粥的做法

    冬瓜粥的做法

    冬瓜粥的做法口味特点冬瓜粥:咸光,也有物理运行效果脏。该方法如下:[原料]新鲜皮甜瓜500克,大米100克。[调料]香油1/2茶匙MSG 1/3茶匙盐1茶匙。[实践1。洗净冬瓜,切成小块,备用。2。水...

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  • 佛手柑粥的做法及营养

    佛手柑粥的做法及营养

    佛手柑和营养粥的做法佛手粥口味特点:果味香甜,有益气和血管理的有效性。该方法如下:[原料]佛手柑10克100克水稻。[调料]糖2茶匙。[1]的方法:佛手洗净,放入铝锅内,加水,煮沸汁,...

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  • 何首乌粥的做法及营养

    何首乌粥的做法及营养

    何首乌和营养粥的做法何首乌粥口味特点:糯软香甜,滋阴润燥的功效。该方法如下:[原料]何首乌30克,大米100克,大枣3。[调料] 2汤匙糖。[实践1。何首乌放入砂锅内,加水煎取浓汁,去渣...

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  • 人参粥的做法

    人参粥的做法

    人参粥的做法口味特点人参粥:味甘咸,具有补心安神的作用。该方法如下:[原料]5克枸杞,人参,将100g稻。[调料] 2汤匙糖。[1]的方法:人参水冲洗,再切回或人参的粉末。2:与水的大米清...

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  • 冬瓜鸭粥的做法

    冬瓜鸭粥的做法

    冬瓜鸭粥的做法口味特点冬瓜鸭粥:咸醇厚,有体力跑脏效果。该方法如下:[材料]瓜,光鸭300克大米,冼喝铘半张,蘑菇5。[]调味盐2汤匙干橘皮,葱花,姜,芝麻油。[实践1。先用清水洗净...

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  • 参枣黑米粥的做法及营养

    参枣黑米粥的做法及营养

    红枣黑米粥和营养实践参与红枣黑米粥口味特点参与:甜味,有物理运行效果脏。该方法如下:[原料]15克黑米,大枣10,党参5克,将8g茯苓。[香料]生姜10克,50克糖的。[实践1。洗净红枣,去...

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  • 北芪大枣粥的做法及营养

    北芪大枣粥的做法及营养

    北汽大枣粥的做法与营养口味特点北汽大枣粥:味甘,微苦,有安神补的效果。该方法如下:[原料]北芪10克,大枣10,粳米200克。[调料] 1汤匙红糖。[实践1:通过切片北汽运行; 红枣洗净,...

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