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苹果加菠菜强化血管功能

发布时间:2019-05-08 18:04:05编辑:科学养生网阅读次数:
苹果放入菠菜,加强血管功能

  研究人员发现,与苹果和菠菜吃,能增加(NO)的身体,这是对心脑血管疾病和心理健康帮助一氧化氮的含量是重要的是保持化学分子。他们后续的30名健康志愿者的调查,随机分为四组,吃苹果,菠菜,放入菠菜或苹果在饮食上不要吃两。结果表明,一氧化氮吃苹果和菠菜合并,血浆,唾液和尿液中显著增加。

  专家指出,苹果含有丰富的黄酮类,菠菜的硝酸盐含量越高,发生两种化学反应在体内,一氧化氮,从而增加血流量,促进血管舒张,增强血管功能。

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