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豆虫怎么吃 豆虫的4种做法

发布时间:2019-05-08 18:04:05编辑:科学养生网阅读次数:
豆类的大豆害虫怎么吃四种做法
豆类的大豆害虫怎么吃四种做法

1。炒豆虫

就拿250克清洗豆虫,然后取四个鸡蛋,水发木耳25克,克,熟笋,25g的卷心菜,绿,红柿子椒25克。然后准备料酒,盐,味精,胡椒粉,白糖,葱,姜,姜,猪油等。

第一后,向其中大豆昆虫肉放入水冲洗,然后排放至除去,制成乱七八糟,放置在碗的内部,搅拌成蛋,昆虫豆饼蒸放入蒸锅。等到豆饼昆虫出来了,放凉切片香菇洗净,然后撕成小块,青椒去蒂,洗干净装盘切片。

盼盼后,放入葱姜爆香,再加入豆煸炒几下昆虫的蛋糕,再加入料酒,盐,姜,白糖煸炒到入味,再放入香菇,竹笋,白菜,胡萝卜片,辣椒片等煸炒就可以入味,出锅装盘。

昆虫鸡蛋白扁豆有各种蔬菜,含有丰富的营养胡萝卜素和多种维生素,纤维等多种营养成分全面,有效滋补身体,还可以增强人的抗病能力,身体润肤霜。

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