您当前位置:首页 > 中医养生

饮鸡汤可帮助治疗感冒!

发布时间:2019-05-08 18:04:05编辑:科学养生网阅读次数:
喝鸡汤有助于治疗感冒!

  营养可口的鸡汤,鸡汤滋补很多家庭共享,同时在患者家中也往往熬的鸡汤锅当作补药。鸡汤滋补作用自然不必多说,今天,39健康的饮食将有助于编辑有关鸡汤治疗感冒您的通话!HH?

  因为鸡能有效地抑制和主体的产生过量粘液炎症,疼痛有助于减少鼻腔和咽喉的拥塞,将相对减少的咳嗽数。该研究小组在内布拉斯加的刊物“科学胸”大学也公布在鸡汤有可以减轻喉咙痛和产生的其他冷不适抗炎物质。所以,虽然鸡汤不是治疗感冒的药物,但它可以缓解感冒症状,提高机体的免疫功能,有助于治疗感冒。

  现在,39健康饮食编辑推荐2种小鸡炖法。

  香菇鸡汤

  成分:1/2鸡,12-15干蘑菇,洋葱,姜,料酒,盐,MSG量。

  实践:

  1,清洁鸡,切成片,短铁杆去血水,捞起洗净备用;

  2,蘑菇浸泡,然后切割茎洗和漏极;

  3,鸡混洗入炖锅,和水添加进来问。小号。葱,姜,酒等调料,盖和煨40分钟;

  4,40分钟后加入蘑菇和盐的用量,煨20分钟,调入味精,即可食用。

  山药炖鸡汤

  成分:养鸡场,山药,枸杞1小,洋葱,酒,盐的量。

  实践

  如图1所示,清洁鸡,切碎成小块,山药剥成小片,洗涤姜,姜切片,葱葱标记备用;

  2,切好的鸡肉放入锅中,加足冷水,烧开,撇去浮沫;

  3,再加入1点汤匙酒,加姜葱;

  4,小火煮沸,盖,煨约30分钟;

  5,加入山药炖锅持续冲压10分钟;

  6,漂洗枸杞,开盖加入,继续加盖焖10分钟,打开盖加盐调味。

本文链接:饮鸡汤可帮助治疗感冒!

友情链接:

佛教典籍 心经 佛经大悲咒